不要成为一个越努力越失败的人

(2017-10-25)

 
 

极物生活家 秦桑

比处女座还挑剔的美食达人

坚信人生唯美食与爱不可辜负。

J I W U L I F E S T Y L E

“为什么别人是越努力越幸运,我是越努力越失败,是我能力不够吗?还是我天生运气不好?”……类似这样的话,想必在我们努力奋斗还屡遭失败时,都问过自己。

明明自己已经熬夜看书到天亮,几乎把所有休息时间都拿来工作了,可怎么结果还是和预期差的那么远呢。然后你开始陷入焦虑、失望、怀疑、后悔等负面情绪中,身体上拉响一次又一次的警报,越想做反而越做不好,想要达成的目标一次又一次的落空……

只要努力就会成功,本是我们一直信奉的真理,怎么就演成了反转剧呢。是鸡汤有毒,还是理解有误?

今天我就来给大家找找越努力越失败的原因。

努力错方向,如同游泳池钓鱼

前段时间回家,见了一些同学,变化最大的是班上的“班花”。从前的她,人美、安静,有很高的绘画天分,还参加过不少国家级的绘画比赛,并拿奖,那时她和我们说,自己的梦想要么做画家,要么做设计师。谁知高考填志愿时,她家人觉得艺术类的专业就业面窄,出来工资不高,就为她选了当年热门的金融。

可她毕业后的职业生涯并不顺利,工作换了好几份,再加上家人着急她一直没有稳定的工作,最后决定考一个公务员。但她成功进入公务员这个大保险箱后,努力的性格并没有帮到她,就算完成领导给的任何工作,加班到深夜,现实依旧给她泼了冷水。

单位以“基层锻炼”的名义把她分配去了比较偏远的地方。后来她才知道,原来她安静努力的性格,成了领导眼中的假清高、不灵活,她被归为了边缘人。看着有些同事慢慢调回总部,想到自己几年来每日努力加班加点完成工作换来这样的局面,她决定辞职。

同学的经历让大家惋惜,因为在大家的眼里,她本是一个努力又有才的人,可毕业后却一直在错误的方向里“瞎忙”。就像“南辕北辙”中的赶路人,就算有充足的路费,很高的驾车本领,但是却往错误的方向赶路,无论多么努力,也只会离目的地越来越远。

猛用力,却没效率

之前我在知乎上,看到这样一个例子。公司的两个销售员同时被安排了销售梳子的任务。两人碰到的第一个客户都是和尚,其中一个销售员选择放弃,直接奔向美容院,只用了一个上午的时间就卖出了20把梳子。而另一个销售员坚信只要努力用他的三寸不烂之舌,总能把和尚说动。最终他以送给寺庙上香的施主来积德的理由,成功说服了和尚,但也只卖出一把梳子。

“明明自己努力了那么久,怎么结果就差强人意呢?我能力又不差,我去美容院估计能卖出更多的梳子呢!”面对不好的结果,我们往往都会给自己找借口而回避问题的本质:没有效率意识,只知道一味用死力,那你的拼搏只能感动到自己。

就像小时后读书,如果只知道努力做题,却怠惰于总结和思考,那就算做了很多题,收获的也只是心理的安慰而不是成绩的提高。长大后在职场上,不断的去见客户,但是从来不去总结自己的话术,不去学习新知识和新观念,虽然天天加班,结果还是被客户虐的体无完肤。

其实这个社会很少有人是不努力的,但很少有努力会得到预期的收获。当我们面对问题,用同样的思维方式去处理且收效甚微的情况下,还不跳出来,总结经验,寻找新方法,就算努力到最后也只能在重复不断的错误中无能为力罢了。

完美主义,容易在挫折中质疑自己

哈佛大学泰勒博士曾在幸福课中这样说:“苛求完美恰恰是人们寻求幸福最大的障碍!。”确实,适当追求完美,当目标达成时,人就会有成就感,会感到快乐,但如果过分追求完美,就是我们奋斗路上的绊脚石,在挫折感中怀疑人生。

而那些完美主义者,一般都逃不开这几种思维:

非黑即白:不成功便成仁;不能轻易让别人看到自己的软肋,那样会显得我弱爆了。

反复自责:这次的问题就我一人做错,太丢脸了,如果没人认可我,那以后的事情我也不想做了。

纠结还没发生的事情:这次的考试,虽然我已经准备了很久,但总有预感明天不会过关;可如果我请病假,别人一定认为我能力不足、临阵脱逃。

用一种莫名的准则束缚自己:我不能允许自己犯错;别人能做到的,我也要做到;我应该像他们一样开心,不应该焦虑;我应该在所有问题出现前就制止它发生。

长此以往,你只会在丧失自信,自己制定的高标准下倍受煎熬,那这样的奋斗过程无疑是饱受挫折、不快乐的。

“每一个幸运的现在,都有一个努力的曾经”其实这句话并不是告诉我们,努力和成功是可以直接划上等号的。无论是工作还是学习,在努力之前,我们只有选择正确的方向,在对的基础上付诸汗水,并去反思努力的过程和结果,总结出更有效率的方法,你的拼搏和奋斗才真的是一分耕耘一分收获。而奋斗路上一时的失败,也许也没有你想象中那么糟糕,与其让完美主义加重你前行时焦虑的心,还不如用一场酣畅淋漓的运动调节心情。就算失败,也能在每一次失败中懂得,这样的成功更有价值。

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